自粛の中、お家での過ごし方を持て余す事が多くなりますよね スキンケア等、中々　エステにも行けず家でのお手入れに頼るしかない時もありますよね 凄く簡単な方法で　エクボが出る所を目安に 人差し指と親指で皮膚の奥の筋肉をつまんで 耳の方向に向けて引き上げる動作を左右 一分間続けると割と簡単にリフトアップします！ 表情筋が重なる　　モダイオラスという所を 刺激すると効果が得られるという事です 是非興味がある方はやって見て下さい